Pomodoro – kirjoittajan tikittävä apuri

Kirjan kirjoittaminen » Pomodoro-tekniikka

Pomodoro kello

Aika on jokaisen kirjoittajan antagonisti

Antagonisti on tarinassa sankarin tai protagonistin päävastustaja. Monen kirjoittajan kohdalla se on yksi ja sama tekijä: aika.

Mikä tarinan aihe sinulle tulee ensimmäisenä mieleen?

Sinulla on varmasti idea tai useampi, vähintään olet pohtinut mielessäsi tarinan raakiletta.

Yleensä kirjan kirjoittaminen ei olekaan kiinni ideasta, sillä kyse on ajankäytöstä.

Kysyin kahdelta ystävältäni, miten he onnistuivat kirjoitusprojekteissaan:

"Kirjoitin joka päivä tunnin ajan, en poikennut tästä kuin hätätapauksessa. Kirjani oli valmis kahden vuoden päästä."

"Otin tavoitteeksi kirjoittaa 20 minuuttia päivässä. Aluksi tämäkin oli hankalaa, mutta pian huomasin kirjoittavani puoli tuntia, 45 minuuttia, tunnin.. Ja siten lopulta sain teoksen kirjoitettua."

Tomaatti-tekniikka toimii aina

Pomodoro-tekniikka on italialaisen Francesco Cirillon kehittämä, äärimmäisen tehokas ajanhallintamenetelmä. 

Pomodoro on italiaa. Sana tarkoittaa tomaattia. Yliopistossa opiskellessaan Cirillo keksi käyttää tomaatin näköistä munakelloa 25 minuutin pituisille kirjoitussessioille, joiden aikana kukaan tai mikään ei saanut häiritä häntä.

Näin syntyi maailmankuulu ajanhallintametodi, joka sopii erinomaisesti myös kirjoittamiseen.

🍅 Muista, että vain hallitsemalla ajankäyttöäsi kirjoitat tehokkaasti ja pääset toivottuun lopputulokseen. 

Kirjoittajan työkalu

Tunnista antagonistisi alalaji

Mieti, mikä näistä kuvaa sinua parhaiten:

  • Aloitat, tulet keskeytetyksi, lopetat.
  • Aloitat, tulet keskeytetyksi, yrität jatkaa, ajatuksesi jäävät harhailemaan, lopetat.
  • Ajattelet, ettei sinulla ole aikaa.
  • Säädät ja söhellät, etkä saa mitään aikaiseksi.

Kaksi ensimmäistä ovat harmillisia, sillä keskeytetyksi tuleminen repii hermoja.

Jos taas ajattelet, ettei sinulla ole aikaa, tiedät todennäköisesti itsekin tämän olevan pelkkä tekosyy: jokainen vartti, jonka käytät somen tai uutisten selaamiseen on hyvää kirjoitusaikaa.

Mikäli taas säädät ja söhellät, pomodoro-tekniikka auttaa siihenkin.

Kirjoittajan ajankäyttö

Pomodoron etuja

  1. Ajanhallinnan keino: Pomodoro-tekniikka on ajanhallinnan menetelmä, jossa työtä (tässä tapauksessa kirjoittamista) tehdään 25 minuutin pituisina jaksoina. Jaksojen jälkeen pidetään lyhyt tauko.
  2. Tehoa tuottavuuteen: Tämän työskentelymetodin tarkoituksena on lisätä tuottavuutta jakamalla kirjoitustyö kohtuullisen pituisiin osiin ja pitämällä kirjoittamisesta säännöllisiä, lyhyitä taukoja.
  3. Häiriöiden minimointi: Pomodoron tarkoitus on kitkeä pois kaikki häiriötekijät, sillä tarkoituksena on keskittyä vain ja ainoastaan kirjoittamiseen 25 minuutin ajan.
  4. Tavoitteiden asettaminen: Tekniikkaa voidaan käyttää tavoitteiden asettamiseen ja edistymisen seuraamiseen.
  5. Tekstin edistäminen: Pomodoro-tekniikan avulla pysyt keskittyneenä ja etenet lause lauseelta, kappale kappaleelta ja sivu toiselta.
  6. Älä enää lykkää sen tekemistä, mitä rakastat: Tekniikka on äärimmäisen tehokas tapa nujertaa lykkäämisen tarve, sillä tekniikka tarjoaa selkeän rakenteen kirjoittamiselle.
  7. Kehitä keskittymistä: Pomodoron avulla voit parantaa keskittymiskykyä ja voittaa ajalliset haasteet.
  8. Meistä jokaisella on vähintään vartti aikaa päivässä kirjoittaa. Pomodoron avulla voit nostaa ajan moninkertaiseksi!
Pomodoro-tekniikka auttaa kirjoittajia keskittymään.
Pomodoro-tekniikka auttaa kirjoittajia keskittymään.

Näin Pomodoro-tekniikka toimii

1. Kirjoita tasan 25 minuuttia

Hanki hauska munakello tai ajasta puhelimeen hälytys 25 minuutin päähän. Halutessasi voit myös käyttää sovelluksia, kuten Tomato Timeria tai PomoDone-applikaatiota.

Päätä, mitä aiot kirjoittaa. Aloitatko kenties aloittaa tekstin luonnostelun? Kirjoitatko dialogin? Paneudutko johonkin tiettyyn kappaleeseen?

On tärkeä päättää, mitä aiot kirjoittaa, jotta voit kirjoittaa tehokkaasti.

Laita puhelin lentokonetilaan. Laita Älä häiritse -lappu oveen. Kerro perheenjäsenille, ettet ole käytettävissä seuraavaan 25 minuuttiin.

Laita vasta sitten ajastin käyntiin. 

Ja kirjoita sitten tasan 25 minuuttia.

2. Pidä lyhyt tauko pomodorojen välissä

Saatat yllättyä, miten nopeasti 25 minuuttia hujahtaa ohi! Tämän ajan olisit yhtä helposti käyttänyt somen selaamiseen, Netflix-sarjan etsimiseen tai johonkin muuhun yhtä “turhanpäiväiseen” (koska sisimmässäsi haluaisit kuitenkin vain kirjoittaa).

Pomodoro-tekniikkaan kuuluu sen jatkumo, joten jos voit, jatka seuraavien ohjeiden mukaan.

Kun ensimmäinen pomodoro-harjoitus on ohi, pidä lyhyt tauko: jaloittele, vie lintujen ruokintalaudalle ruokaa, keitä kahvia, haukkaa voileipä. Voit tehdä mitä tahansa, kunhan nouset pois koneen äärestä.

Muista, että tauon tulee olla lyhyt. Pidä tauko kuitenkin vain viidessä minuutissa ja aloita sen jälkeen uusi pomodoro.

3. Pidä pidempi tauko neljän pomodoron jälkeen

Kun olet saanut kirjoitettua neljän pomodoroa, pidä pidempi tauko. Tämä tauko voi olla ruokatunti, lasten vieminen harrastukseen tai vaikka koiran ulkoilutus. Voit myös lukea kirjaa tai viettää hetken somen ja/tai Netflixin parissa.

Pomodoro-tekniikka kirjoittamisen apuna.

Mihin pomodoro perustuu?

Siihen, ettei..

  • .. kynnys ison tehtävän aloittamiseen ole niin korkea
  • .. kerralla kannata ahnehtia liikaa
  • .. jokainen voi irrottaa heti edes tuntia kirjoittamiseen
  • .. 25 minuuttia ole ajallisesti mahdoton tehtävä
  • .. ettei ole tätä tehokkaampaa keinoa aloittaa!

Kun etenet pienin askelin, saat enemmän valmiiksi. Onnistuminen tuottaa mielihyvää, joka kannustaa jatkamaan.

Muista, että jo yksi pomodoro-jakso riittää. 

Ja jos kokeilet tätä metodia, huomaat varmasti, miten tehokas se on.

Kirjoittamisen iloa!

1 ajatus aiheesta “Pomodoro – kirjoittajan tikittävä apuri”

  1. Pomodoro-tekniikka on loistava 🙂 Sen avulla sain kirjoittamisen jälleen lentoon. Ei enää levotonta sinkoilua, vaan täysi keskittyminen juuri sopivan pituiseen kirjoitusjaksoon. Kiitos.

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Inspiroidu lisää

Scroll to Top